Симфонія Хмарної Рівноваги й Промені Сахасрари: Асани Аурорного Прозріння
Відчуйте, як хмарний спокій і висхідні промені маківки чакри ведуть вас до аурорного прозріння через авторські асани.
Відчуйте, як хмарний спокій і висхідні промені маківки чакри ведуть вас до аурорного прозріння через авторські асани.
Поєднуємо делікатність хмарної тиші з енергією верхівкових променів чакри для глибинного аурорного прозріння.
Пранаями та медитації з фокусом на маківку й атмосферні образи активують ваші вищі центри.
Кожна вправа — це витончена симфонія руху, світла й внутрішньої гармонії.
Шість унікальних практик, які об’єднують атмосферу хмар, сяйво чакральних променів та внутрішній спокій.
Статичне тримання «лотоса» з уявою аурорного сяйва навколо голови.
Плавні переміщення корпусу, наче м’які хвилі хмар у безвітряну ніч.
Дихальні хвилі з гучним «удджая» та концентрованим відлунням у грудях.
Швидкі повороти корпусу для активації сонячного сплетіння.
Перевернуті пози з уявою ніжних місячних променів на маківці.
Глибокі дихальні цикли з уявою променів світла, що падають крізь чакри.
Поєднання хмарної атмосфери, чакрального сяйва та медитативного спокою для вашої внутрішньої гармонії.
Уявлення хмарних форм і променів для глибинного занурення.
Техніки активації верхівкової чакри через рух і дихання.
Асани й пранаями для відновлення внутрішньої рівноваги та спокою.
Залиште контакти — і ми запросимо вас на практику аурорного прозріння й внутрішньої гармонії.
